2007年08月21日
親子クッキング
先週、日本語補習校で調理実習をして以来、長女アリスが『クッキング』にハマッている。
この調理実習、作ったものはサラダだったのだが、下校時にビニール袋に入ったいろんな野菜が細切れになったものが、かなり生暖かい状態
で
『ママ、これお土産
！すっごく美味しいから食べてみて！
』
と、手渡されたのであった。
これは親として、食べないわけには行きませんね．．．。
ドレッシングをかけ、一口、息を止めてから
飲み込んだ後、
『すごく細かく上手に切れているね～。ママはお腹一杯だから、今はもういいかな～』
と、サラダボールを返すと、
『これスッゴク美味しいから食べてみ～』と妹のちびまるKへとボールが移動。
『アリスちゃん、これスッゴク美味しい！！
』
とちびまるK、完食いたしました。
お姉ちゃんのことは、何でも信じるちびまるK。
純粋なヤツだ．．．
。
すっかり自信をつけたアリスは、何でもかんでも、自分で切りたがるように．．．。（おとといはオヤツの饅頭も切り刻んでいた
）
今日なんて、テレビを見る時間を半分に減らしてもいいから、夕飯作りを手伝いたいという．．．
。
子供の力で、何とか作れるメニューとして、なすと牛肉の炒め物と、ほうれん草の胡麻和え、麩とワカメのお味噌汁を作りました。
（味付けは、焼肉のタレとゴマドレッシングを使いました。）
子供も小学校２年生ぐらいになると、立派に調理アシスタントしてくれます
。
『ナスを５センチぐらいに切って～』
『それを半分に切って～』
『中心から外側に向かって、これぐらいの大きさに切って～』
というのも、最初にちょっとお手本を見せると、ちゃんとなす３本切ってくれたし、
『冷蔵庫からほうれん草取って～』
だの、
『焦げないように炒めてて～』
だの、ちゃんと出来るではありませんか。
自分で作ったものは美味しく感じるようで、いつもは残す夜ご飯も、今日は一粒残さず食べてました。
次回は何を作るかな～
。
コメント、ＴＢ大歓迎です。応援ポチも励みになります。
この調理実習、作ったものはサラダだったのだが、下校時にビニール袋に入ったいろんな野菜が細切れになったものが、かなり生暖かい状態
で『ママ、これお土産
！すっごく美味しいから食べてみて！』と、手渡されたのであった。
これは親として、食べないわけには行きませんね．．．
。ドレッシングをかけ、一口、息を止めてから
飲み込んだ後、『すごく細かく上手に切れているね～。ママはお腹一杯だから、今はもういいかな～
』と、サラダボールを返すと、
『これスッゴク美味しいから食べてみ～
』と妹のちびまるKへとボールが移動。『アリスちゃん、これスッゴク美味しい！！
』とちびまるK、完食いたしました。
お姉ちゃんのことは、何でも信じるちびまるK。
純粋なヤツだ．．．
。すっかり自信をつけたアリスは、何でもかんでも、自分で切りたがるように．．．。（おとといはオヤツの饅頭も切り刻んでいた
）今日なんて、テレビを見る時間を半分に減らしてもいいから、夕飯作りを手伝いたいという．．．
。子供の力で、何とか作れるメニューとして、なすと牛肉の炒め物と、ほうれん草の胡麻和え、麩とワカメのお味噌汁を作りました。
（味付けは、焼肉のタレとゴマドレッシングを使いました。）
子供も小学校２年生ぐらいになると、立派に調理アシスタントしてくれます
。『ナスを５センチぐらいに切って～』
『それを半分に切って～』
『中心から外側に向かって、これぐらいの大きさに切って～』
というのも、最初にちょっとお手本を見せると、ちゃんとなす３本切ってくれたし、
『冷蔵庫からほうれん草取って～』
だの、
『焦げないように炒めてて～』
だの、ちゃんと出来るではありませんか
。自分で作ったものは美味しく感じるようで、いつもは残す夜ご飯も、今日は一粒残さず食べてました。
次回は何を作るかな～
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2007年08月17日
素振りはゆっくり
今日はママキャンプ４日目
。いよいよ、明日で終わりとなると、さみしいもんである
。でも、気持ちとは裏腹に、毎日２時間強の練習は、かなり体に来ていて、午後は結構疲れている
。そして、子供や夫に八つ当たりをしたりする
。今日は参加人数が３人だったので、フォアとバックをじっくりと指導してもらう。
Ｎ子さんが、バックのスゥイングを改善しようと頑張っていたので、
『今日は帰って、素振り１００回だね～
』と私が冗談で言うと、コーチが、
『いや、素振り１００回するより、出来るだけスローに５回やったほうが効果がありますよ。』
え・え・え～
！私たちの時代の素振りって、
『イチッ はいっ』
『二ッ はいっ』
『サンッ はいッ』
．．．．．
と円陣を組んで、順番に号令をかけながら、やったもんである。
あれって効果なかったの～
コーチのいうとおり、コマ送り映像なみにスローに素振りをすると、足の筋肉もずっと使った状態だし、ラケットの動きもしっかり確認できる。
お・お・お～
！昨日に引き続き、目からうろこです。
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2007年08月16日
ママキャンプ３日目
昨日はブログを書きかけたまま、ソファに倒れこんだまま、眠ってしまいました
。
さわやか青年コーチのテニスキャンプ、１０時から１２時までみっちり、しかも、ちょっと延長があったりして、それなのに、一日１０ドル．．．。
なんだか、申し訳ないレッスン料です。
今日は、一日一食しか食べてないという、コーチに焼きたての食パンと、おにぎりをＮ子さんとＪ子さんが差し入れ。（っていうか、現物支給？！）
昨日書き損ねた復習を書いてみると、
フォア、バック、ボレーすべてボールが当たる瞬間まで、しっかりと見る。
フォア、バック、ボレーとも、ラケットはグリップから、出す。ヘッドが先に出ない。
打球はボールの下半分を打つ。（打球がしっかりまだ見れていないので、これが出来るようになるには、時間がかかりそう。）
今日は、
ゲームでの立ち位置、そして立ち方を習いました。
コートセンターに向いている足を下げて立つというのは、目からうろこ。
今まで思いっきり、相手コートに正面向いて構えてましたよ。
ゲーム形式はやっぱり楽しいですね。
明日は参加人数が少ないので出来ないかも知れないのが残念。
個人的な注意点としては、バックのとき、打った後手首の返りが早いので、腕が伸びきるまで、前にしっかり持っていくことを指摘されました。
来週一週間は子供たちが家にいるため、あまり練習出来そうにないので、明日明後日、気合を入れて頑張ります～
。
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。さわやか青年コーチのテニスキャンプ、１０時から１２時までみっちり、しかも、ちょっと延長があったりして、それなのに、一日１０ドル．．．
。なんだか、申し訳ないレッスン料です
。今日は、一日一食しか食べてないという、コーチに焼きたての食パンと、おにぎりをＮ子さんとＪ子さんが差し入れ。（っていうか、現物支給？！
）昨日書き損ねた復習を書いてみると、
フォア、バック、ボレーすべてボールが当たる瞬間まで、しっかりと見る。フォア、バック、ボレーとも、ラケットはグリップから、出す。ヘッドが先に出ない。打球はボールの下半分を打つ。（打球がしっかりまだ見れていないので、これが出来るようになるには、時間がかかりそう。）今日は、
ゲームでの立ち位置、そして立ち方を習いました。
コートセンターに向いている足を下げて立つというのは、目からうろこ。
今まで思いっきり、相手コートに正面向いて構えてましたよ。
ゲーム形式はやっぱり楽しいですね。
明日は参加人数が少ないので出来ないかも知れないのが残念
。個人的な注意点としては、バックのとき、打った後手首の返りが早いので、腕が伸びきるまで、前にしっかり持っていくことを指摘されました。
来週一週間は子供たちが家にいるため、あまり練習出来そうにないので、明日明後日、気合を入れて頑張ります～
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2007年08月14日
ママキャンプ
久々の更新です。
掃除機が壊れ
、パソコンが壊れ、布団乾燥機が壊れ、そして、最後に今年一月に購入したデジカメが壊れました。
何かに祟られているのでしょうか？！
今まで、写真でごまかしながら、ブログを書いていたので、文章オンリーはかなりきついです。
今日から、テニスママキャンプが始まりました。
子供たちが日本語補習校のサマースクールに行っている間に、さわやか青年コーチＭくんが、レッスンしてくれることになったのです
。
きっと、ドリル形式で淡々とやるんだろうな～と思いきや、
合間あいまにきちんと、フォームの欠点を指摘してくれ、また、打ち方も、体の細かい使い方まで、丁寧に教えてくれました。
かなり密度の濃い練習だったです。
今日の練習のポイントは、
クロスに来た球をストレートに返すとき、フォアは前に押し出すように返す。
バックは、体を開かないで、肩を残す。
ボレーは、踏み込み時の体の重心を使って打つ。ラケットは常に下げずに持ち、引きはコンパクトにやる。（無駄に動かない）
サーブは、重心を前足に置いたまま、前方にトスを上げる。（なるべくボールが回転しないようなトスを上げる。）
左手は、ボールを打つ瞬間まで、我慢して上に上げ、打ったあとは、右足を出さずに左足に重心をおき、右足は後ろに蹴るようにする。
あぁ～、文章で書いてみるとなかなかうまくかけないですね。
個人的には、最後のサーブがかなり難しかったです
。
今までトスは後ろに重心をおいてあげてたし、トスのボールはいつでも回転しちゃうし、そして、打ったあとは必ず、前に出ちゃうし。
練習あるのみですね
。
練習後は、Ｊ子さんとＩ子さんと、テニスショップに試打ラケットを借りにいきました
。
ムフフ～。ついにＢａｂｏｌａｔのラケットを手に入れました～。（試打ラケットだけど．．．）
明日が楽しみ～
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。掃除機が壊れ
、パソコンが壊れ、布団乾燥機が壊れ、そして、最後に今年一月に購入したデジカメが壊れました。何かに祟られているのでしょうか？！
今まで、写真でごまかしながら、ブログを書いていたので、文章オンリーはかなりきついです
。今日から、テニスママキャンプが始まりました
。子供たちが日本語補習校のサマースクールに行っている間に、さわやか青年コーチＭくんが、レッスンしてくれることになったのです
。きっと、ドリル形式で淡々とやるんだろうな～と思いきや、
合間あいまにきちんと、フォームの欠点を指摘してくれ、また、打ち方も、体の細かい使い方まで、丁寧に教えてくれました
。かなり密度の濃い練習だったです
。今日の練習のポイント
は、クロスに来た球をストレートに返すとき、フォアは前に押し出すように返す。
バックは、体を開かないで、肩を残す。
ボレーは、踏み込み時の体の重心を使って打つ。ラケットは常に下げずに持ち、引きはコンパクトにやる。（無駄に動かない）
サーブは、重心を前足に置いたまま、前方にトスを上げる。（なるべくボールが回転しないようなトスを上げる。）
左手は、ボールを打つ瞬間まで、我慢して上に上げ、打ったあとは、右足を出さずに左足に重心をおき、右足は後ろに蹴るようにする。
あぁ～、文章で書いてみるとなかなかうまくかけないですね
。個人的には、最後のサーブがかなり難しかったです
。今までトスは後ろに重心をおいてあげてたし
、トスのボールはいつでも回転しちゃうし、そして、打ったあとは必ず、前に出ちゃうし。練習あるのみですね
。練習後は、Ｊ子さんとＩ子さんと、テニスショップに試打ラケットを借りにいきました
。ムフフ～
。ついにＢａｂｏｌａｔのラケットを手に入れました～。（試打ラケットだけど．．．）明日が楽しみ～
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